パワーウォーキング歩数（歩）のグラフ・データ

トップ>メンバー検索>常夏の国さんのトップページ>記録グラフ一覧>パワーウォーキング歩数(歩)

パワーウォーキング歩数(歩)のグラフ

2020年11月
表示期間：
パワーウォーキング歩数のグラフ
日別データ（11月）

11月の「パワーウォーキング歩数」データ推移

日付 パワーウォーキング歩数 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
11月1日(日) 2752歩 -218歩   -10145歩 娘の情緒不安定  
11月2日(月) 9907歩 +7155歩   -2990歩 東京出張こわい  
11月3日(火) 4208歩 -5699歩   -8689歩 仕事多い  
11月4日(水) 3523歩 -685歩   -9374歩 睡眠不足  
11月5日(木) 4963歩 +1440歩   -7934歩 娘の大学合格  
11月6日(金) 625歩 -4338歩   -12272歩 体調回復しない→1107  
11月7日(土) 6329歩 +5704歩   -6568歩 仕事やる事整理つかない  
11月8日(日) 3190歩 -3139歩   -9707歩 飼い犬が調子が悪い  
11月9日(月) 5533歩 +2343歩   -7364歩 家族体調不良  
11月10日(火) 2679歩 -2854歩   -10218歩 母と少し和睦  
11月11日(水) 8602歩 +5923歩   -4295歩 久しぶりの会食  
11月12日(木) 6148歩 -2454歩   -6749歩 二日酔い  
11月13日(金) 6333歩 +185歩   -6564歩 資料作成が気になる  
11月14日(土) 1818歩 -4515歩   -11079歩 鼻を打撲  
11月15日(日) 2376歩 +558歩   -10521歩 資料は出来たが、、  
11月16日(月) 4570歩 +2194歩   -8327歩 淡々と  
11月17日(火) 5441歩 +871歩   -7456歩 仕事乗らない＋母親合わない  
11月18日(水) 5907歩 +466歩   -6990歩 この会社では自分はダメになって...  
11月19日(木) 4497歩 -1410歩   -8400歩 母親との折り合いのつけ方  
11月20日(金) 3518歩 -979歩   -9379歩 また母親と口論  
11月21日(土) 6336歩 +2818歩   -6561歩 会社出勤日  
11月22日(日) 3581歩 -2755歩   -9316歩 弟からショックな言葉  
11月23日(月) 5150歩 +1569歩   -7747歩 意外と母親と揉めなかった  
11月24日(火) 4738歩 -412歩   -8159歩 実家に帰る  
11月25日(水) 5945歩 +1207歩   -6952歩 仕事頑張る  
11月26日(木) 3393歩 -2552歩   -9504歩 仕事追いかけられる  
11月27日(金) 9732歩 +6339歩   -3165歩 母親とケンカばかり  
11月28日(土) 2985歩 -6747歩   -9912歩 胃カメラ  
11月29日(日) 3053歩 +68歩   -9844歩 いい競馬見れた  
11月30日(月) 4833歩 +1780歩   -8064歩 母親があさっての方向へ  
＜＜前月 2020年11月 翌月＞＞
ページTOP
月間データ（11月）
平均値（今月） 4,755.5歩 （先月：3,589.4歩）
増減値（今月） 1,863歩 （先月：-3,518歩）
最高値（今月） 9,907歩 （先月：7,186歩）
最低値（今月） 625歩 （先月：189歩）
総合データ（～11月）
平均値 4,452.4歩
増減値 6,112.8歩
最高値 21,635歩（記録日：2018/02/13）
最低値 0歩（記録日：2020/01/15）