ＪＯＳＡＮＥ体操（回）のグラフ・データ

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ＪＯＳＡＮＥ体操(回)のグラフ

2019年12月
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ＪＯＳＡＮＥ体操のグラフ
日別データ（12月）

12月の「ＪＯＳＡＮＥ体操」データ推移

日付 ＪＯＳＡＮＥ体操 消費カロリー 合計値 記録ノート
12月1日(日)       no title  
12月2日(月)          
12月3日(火)       久しぶりに体重を測る  
12月4日(水)          
12月5日(木)          
12月6日(金)          
12月7日(土)          
12月8日(日)          
12月9日(月)          
12月10日(火)          
12月11日(水)          
12月12日(木)       no title  
12月13日(金)       テレビ体操をやった  
12月14日(土)          
12月15日(日)       no title  
12月16日(月)          
12月17日(火)          
12月18日(水)       no title  
12月19日(木)       no title  
12月20日(金)       タイツを厚手にする  
12月21日(土)       no title  
12月22日(日)       no title  
12月23日(月) 1回 20 kcal 209回   久々にJOSANE体操  
12月24日(火) 1回 20 kcal 210回   no title  
12月25日(水) 1回 20 kcal 211回   忘年会のプレゼント買い出し  
12月26日(木) 1回 20 kcal 212回   no title  
12月27日(金)       no title  
12月28日(土)          
12月29日(日)          
12月30日(月)          
12月31日(火)          
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月間データ（12月）
合計数（今月） yoko 4回 （先月：---）
平均数（今月） yoko 1回 （先月：---）
最高数（今月） yoko 1回 （先月：---）
総合データ（～12月）
合計数 212回
平均数 2.5回
最高数 3回（記録日：2019/09/04）