階段昇り　何階分（階）のグラフ・データ

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階段昇り　何階分(階)のグラフ

2021年11月
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階段昇り　何階分のグラフ
日別データ（11月）

11月の「階段昇り　何階分」データ推移

日付 階段昇り　何階分 目標 合計値 記録ノート
11月1日(月)           no title  
11月2日(火) 15階 up   1227階   no title  
11月3日(水) 2階 dwn   1229階   no title  
11月4日(木)           no title  
11月5日(金)           no title  
11月6日(土)           no title  
11月7日(日) 15階 up   1244階   K  
11月8日(月) 2階 dwn   1246階   H  
11月9日(火)           Y  
11月10日(水)           N  
11月11日(木)           Y 前は朝焼け　後ろは虹  
11月12日(金)           N  
11月13日(土) 15階 up   1261階   K  
11月14日(日) 2階 dwn   1263階   H  
11月15日(月) 2階 dwn   1265階   Y　ファンヒーター分解掃除  
11月16日(火)           Y　紅葉見に行く  
11月17日(水)           Y　腎臓検査  
11月18日(木) 2階 dwn   1267階   Y　バナナの花  
11月19日(金) 10階 up   1277階   N  
11月20日(土) 3階 dwn   1280階   Y ガソリン152円に  
11月21日(日) 15階 up   1295階   K  
11月22日(月) 2階 dwn   1297階   H  
11月23日(火)           Y紅葉と桜  
11月24日(水)           Y  
11月25日(木) 2階 dwn   1299階   Y 　  
11月26日(金) 5階 dwn   1304階   H  
11月27日(土) 2階 dwn   1306階   Y  
11月28日(日)           Y　トッケビ  
11月29日(月) 15階 up   1321階   K  
11月30日(火) 2階 dwn   1323階   H  
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月間データ（11月）
合計数（今月） dwn 111階 （先月：112階）
平均数（今月） dwn 6.5階 （先月：7階）
最高数（今月） yoko 15階 （先月：15階）
目標達成率（今月） dwn 35.3% （先月：43.8%）
総合データ（～11月）
合計数 1,323階
平均数 6.5階
最高数 20階（記録日：2021/09/22）
目標達成率 34.8%