健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2008年2月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（2月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
2月1日(金)		お茶漬け 鍋	神州一味噌 おいしいね！... 海鮮丼	発泡酒 鍋 フライドチキン 豆腐	1704.6	kcal
2月2日(土)	コーンスープ（粉末）	チキンドリア	海鮮丼 神州一味噌 おいしいね！...	発泡酒 鍋 焼きサバ 小豆（ゆで） 手包みチョコチップメロン...	1676	kcal
2月3日(日)
2月4日(月)
2月5日(火)
2月6日(水)
2月7日(木)
2月8日(金)
2月9日(土)		お茶漬け 鍋	八宝菜 ご飯 サラダ	発泡酒 納豆 鍋	1687.9	kcal
2月10日(日)		鍋 いり卵		発泡酒 マグロの刺身 鍋 納豆	1853.7	kcal
2月11日(月)		お茶漬け 鍋	味噌汁 刺身 煮物 サラダ ごはん 茶碗蒸し 漬物 ゴマ豆腐	発泡酒 納豆 鍋	1998.9	kcal
2月12日(火)		お茶漬け			41.1	kcal
2月13日(水)
2月14日(木)
2月15日(金)
2月16日(土)
2月17日(日)
2月18日(月)
2月19日(火)
2月20日(水)
2月21日(木)
2月22日(金)
2月23日(土)
2月24日(日)
2月25日(月)
2月26日(火)
2月27日(水)
2月28日(木)
2月29日(金)