健康管理は、食事の管理から。摂取カロリーの推移を見てみよう

グラフ（2022年5月）

エネルギー摂取グラフ

日別データ（5月）

栄養データ切り替え： エネルギー 炭水化物 タンパク質 ナトリウム 脂質 カリウム カルシウム 鉄 亜鉛 ビタミンA ビタミンB1 ビタミンB2 ビタミンB6 ビタミンB12 ビタミンC ビタミンD ビタミンE ビタミンK 葉酸 コレステロール 食物繊維 食塩相当量

日付	0時 ～ 5時	6時 ～ 11時	12時 ～ 17時	18時 ～ 23時	エネルギー
5月1日(日)		朝食	昼食	夕食	1890	kcal
5月2日(月)		朝食	昼食	夕食	2540	kcal
5月3日(火)		朝食	昼食	夕食	2090	kcal
5月4日(水)		朝食	昼食	夕食	2200	kcal
5月5日(木)		朝食	昼食	夕食	2260	kcal
5月6日(金)		朝食	昼食	夕食	1270	kcal
5月7日(土)		朝食	昼食	夕食	1910	kcal
5月8日(日)		朝食	昼食	夕食	2470	kcal
5月9日(月)		朝食	昼食	夕食	1280	kcal
5月10日(火)		朝食	昼食	夕食	2080	kcal
5月11日(水)		朝食	昼食	夕食	2670	kcal
5月12日(木)		朝食	昼食	夕食	1450	kcal
5月13日(金)		朝食	昼食	夕食	1990	kcal
5月14日(土)		朝食	昼食	夕食	1980	kcal
5月15日(日)		朝食	昼食	夕食	1880	kcal
5月16日(月)		朝食	昼食	夕食	1930	kcal
5月17日(火)		朝食 昼食		夕食	1080	kcal
5月18日(水)		朝食	昼食	夕食	2150	kcal
5月19日(木)		朝食	昼食	夕食	2350	kcal
5月20日(金)		朝食	昼食	夕食	3710	kcal
5月21日(土)		朝食	昼食	夕食	1440	kcal
5月22日(日)		朝食	昼食	夕食	1690	kcal
5月23日(月)		朝食	昼食	夕食	1240	kcal
5月24日(火)		朝食	昼食 夕食		1740	kcal
5月25日(水)		朝食	昼食	夕食	2330	kcal
5月26日(木)		朝食	昼食	夕食	2070	kcal
5月27日(金)		朝食	昼食	夕食	2780	kcal
5月28日(土)		朝食	昼食	夕食	1870	kcal
5月29日(日)		朝食	昼食	夕食	2160	kcal
5月30日(月)		朝食	昼食	夕食	1380	kcal
5月31日(火)		朝食	昼食	夕食	1390	kcal