健康管理は、食事の管理から。コーンスープの栄養バランスを見てみよう

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コーンスープの詳細

コーンスープ

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 1030.8 kcal
 
49.9%
 内訳
＊炭水化物 135 g
 
37.3%
 内訳
＊タンパク質 45.3 g
 
43.9%
 内訳
＊ナトリウム 3120 mg
 
99%
 内訳
＊脂質 35.5 g
 
61.9%
 内訳
＊カリウム 2067 mg
 
68.9%
 内訳
＊カルシウム 802 mg
 
34.8%
 内訳
＊鉄 5.4 mg
 
13.5%
 内訳
＊亜鉛 7.2 mg
 
24%
 内訳
＊ビタミンA 517 μgRE
 
17.2%
 内訳
＊ビタミンB1 0.5 mg
 
45.4%
 内訳
＊ビタミンB2 1.6 mg
 
133.3%
 内訳
＊ビタミンB6 0.6 mg
 
1%
 内訳
＊ビタミンB12 2.6 μg
 
108.3%
 内訳
＊ビタミンC 42.9 mg
 
42.9%
 内訳
＊ビタミンD 3.4 μg
 
6.8%
 内訳
＊ビタミンE 2.8 mg
 
0.4%
 内訳
＊ビタミンK 196 μg
 
301.5%
 内訳
＊葉酸 220 μg
 
22%
 内訳
＊コレステロール 435 mg
 
66.9%
 内訳
＊食物繊維 20.3 g
 
101.5%
 内訳
＊食塩相当量 7.8 g
 
97.5%
 内訳


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