健康管理は、食事の管理から。豊橋カレーうどんの栄養バランスを見てみよう

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豊橋カレーうどんの詳細

豊橋カレーうどん

栄養成分

※1日の摂取上限量に対する割合を示しています
＊エネルギー 663.9 kcal
 
28.1%
 内訳
＊炭水化物 89 g
 
21.5%
 内訳
＊タンパク質 14.5 g
 
12.2%
 内訳
＊ナトリウム 1718 mg
 
43.6%
 内訳
＊脂質 25.3 g
 
38.6%
 内訳
＊カリウム 297 mg
 
9.9%
 内訳
＊カルシウム 59.5 mg
 
2.5%
 内訳
＊鉄 2.1 mg
 
4.2%
 内訳
＊亜鉛 1.6 mg
 
5.3%
 内訳
＊ビタミンA 193 μgRE
 
6.4%
 内訳
＊ビタミンB1 0.2 mg
 
14.2%
 内訳
＊ビタミンB2 0.2 mg
 
12.5%
 内訳
＊ビタミンB6 0.1 mg
 
0.1%
 内訳
＊ビタミンB12 2.1 μg
 
87.5%
 内訳
＊ビタミンC 1.1 mg
 
1.1%
 内訳
＊ビタミンD 1 μg
 
2%
 内訳
＊ビタミンE 2.9 mg
 
0.3%
 内訳
＊ビタミンK 30.5 μg
 
40.6%
 内訳
＊葉酸 29.5 μg
 
2.9%
 内訳
＊コレステロール 199 mg
 
26.5%
 内訳
＊食物繊維 2.2 g
 
8.8%
 内訳
＊食塩相当量 4.4 g
 
55%
 内訳


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