[銭湯]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[銭湯]に関する記録ノート

07月28日　２０１７/７/２８/皮膚科/フラ/図書館/ホームセンター/銭湯（スカイブルー） 【皮膚科,フラ,ホームセンター,銭湯】
２０１７/７/２８/皮膚科/フラ/図書館/ホームセンター/銭湯（スカイブルー） ＋４００g


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07月27日　２０１７/７/２７/銭湯（スカイブルー） 【銭湯】
＋２００g


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07月26日　２０１７/７/２６/ひさびさに銭湯（ミントブルー） 【銭湯】
－８００g


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07月22日　２０１７/７/２２/フラメンコ/銭湯（ミントブルー） 【フラメンコ,銭湯】
２０１７/７/２２/フラメンコ/銭湯（ミントブルー） ±０


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07月20日　２０１７/７/２０/銭湯 【銭湯】
２０１７/７/２０/銭湯 ±０


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07月18日　２０１７/７/１８/雷・雨/銭湯（ミントブルー） 【銭湯】
－４００g


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07月15日　２０１７/７/１５/フラメンコ自主練習/銭湯（ミントブルー）/狂い咲き 【フラメンコ自主練習,銭湯】
２０１７/７/１５/フラメンコ自主練習/銭湯（ミントブルー）/狂い咲き ▲　　　　　２
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07月14日　２０１７/７/１４/リフレッシュ体操/フラ/雨・雷/図書館/銭湯（ミントブルー） 【リフレッシュ体操,フラ,図書館,銭湯】
２０１７/７/１４/リフレッシュ体操/フラ/雨・雷/図書館/銭湯（ミントブルー） ＋４００g


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07月13日　２０１７/７/１３/九州南部梅雨明け/眼科/銭湯（ミントブルー） 【眼科,銭湯】
２０１７/７/１３/九州南部梅雨明け/眼科/銭湯（ミントブルー） －４００g


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07月11日　２０１７/７/１１/銭湯（ミントブルー） 【銭湯】
±０


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