[競馬日記]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[競馬日記]に関する記録ノート

01月29日　快晴 【テニス,競馬日記】
今日もいい天気!

■テニス
9:30〜　8人(コーチ1人)
バックハンドはもっと左手で振るように!
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01月22日　晴 【テニス,競馬日記】
■テニス
9:30〜　9人(コーチ1人)
今年初のレギュラークラス参加!

■競馬日記
・中京１０Ｒ　長篠Ｓ　芝1600　晴/良 ...
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01月05日　快晴 【競馬日記】
仕事始め。
在宅勤務で済みそう。
ミーティングで週末の横浜での展示会のスケジュールが思ったより楽になり、ほっとする。
自宅にて日清製粉welnaマ・マー早ゆでファインファスト100g、キューピーあえるパスタソースたらこきざみ海苔付き＋たらこ・生クリーム、TEARTHはちみつ紅茶。

■競馬日記 ...
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12月25日　晴 【テニス,競馬日記】
■テニス
9:30～　10人（コーチ1人）

■競馬日記
◎中山11R 有馬記念
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12月24日　晴 【競馬日記】
クリスマスイブ。

■競馬日記
◎中山10R　中山大障害GⅠ芝4100m 晴/良
◎中山11R　グレイトフルS　芝2500m　晴/良
中山へオジュウのラストランを観に。 ...
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12月18日　晴 【テニス,競馬日記】
■テニス
２コマ連チャン。
・9:30～　11人（コーチ1人）
・11:00～　6人（コーチ1人）

■競馬日記 ...
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12月17日　曇 【競馬日記】
ノンビリ〜。
結局一歩も家から出ず。

■競馬日記
◎中山11RターコイズS
...
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12月11日　晴 【テニス,競馬日記】
◾️テニス
9:30〜　９人(コーチ1人「代行」)

■競馬日記
午後からはのんびり家で競馬観戦。
ジュベナイルフィリーズ、時間切れで馬券買えずだったが、ハズレていたので結果買わずで正解。 ...
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12月04日　晴 【競馬日記】
午前中のうちにイオンへ買い物、午後から競馬観戦。

◾️競馬日記
◎中京11R チャンピオンカップ　ダ1800 晴/良
テーオーケインズ来ず！
...
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11月27日　快晴 【競馬日記,マラソン大会】
【小江戸川越ハーフマラソン2022.10km50代の部】
5時45分起床。
6時半頃出発、気温9℃。
いよいよ小江戸川越マラソン当日(3年ぶり)。
走る前にトイレに行かないようにと朝ご飯は食べずに出かけたのに結局行くことになった。
タイムはいつもより5分ほど遅くなったと思う。 ...
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