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[運動の記録]に関する記録ノート
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01月17日 川ジョグ ７km
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【運動の記録,通常日記】 |
はい、ジャン・レノは俳優ね。
♪Melt The Snow／Shayne Ward(削除)
↑ペンギンもラブ②だ。 いいね～。
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01月13日 卒論を印刷しに、、
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【通常日記,運動の記録】 |
大学行っただけ。インクはすぐ切れるからね～。ギャぉ～って。
その後、ぷらりと男子と飲み。
ホルモン焼きがあそこまでおつな味だとは、知らんかった。
ぉ下劣な話してきちゃった。 ... |
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01月12日 だら～んの休日。
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【闘病の記録,病気の体験談,通常日記,運動の記録】 |
↑まちゃ様。
世は成人式、、ということでお目出とう～～♪パチパチ。(＾o＾)
成人から２年経っても、ピーターパン・シンドロームって～
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01月10日 寒いからこもる。
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【食事の記録,通常日記,病気の体験談,運動の記録】 |
【今日のできごと】
文化祭仲間との卒業旅行は、栃木の温泉へ行くことにした。近い。
卒論の修正は、いいかげん出来てきた。
終わったら、エクセル、資格、読書、買い物。。。
あの、研修DVDはまだですか。。´o` ... |
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01月09日 授業もあと少し
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【食事の記録,通常日記,運動の記録】 |
【今日やった運動】
寒い霰の中歩き。・・１０５分＝１時間４５分
【新たな発見】
内ももが筋肉痛。
計測はこまめにするべし！大変だー。 ... |
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01月08日 市民プールへ♪
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【食事の記録,運動の記録,通常日記】 |
⇒
お気に入りの市民プール４００円。久々の水泳。
夜は、部屋で彼氏といちゃつく。〔←金柑のこと〕
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01月07日 二日酔いジョグ
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【運動の記録,食事の記録,通常日記】 |
【今日のできごと】
こんばんは。竹内まりやです(狂)。
ジョグと卒論の修正。二日酔いで寝坊。授業休んじゃった。来週テストかな？
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01月06日 授業はじめ+飲み
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【食事の記録,通常日記,運動の記録,子育ての記録,レシピの記録,闘病の記録,睡眠の記録】 |
【今日やった運動】
ウォーキング・・１０５分
筋トレ・・なし。寝ちまった。
【新たな発見】
あのジャージ欲しいけど高価～。 ... |
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01月04日 卒論の修正しただけょ。
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【食事の記録,通常日記,運動の記録】 |
【今日のできごと】
赤ペン多いな～。^^；
地元の友達があけおめメールで一緒に走ろう！と言ってくれた。Thank you。
旅行するなら海外？トルコ行きたいけど治安が悪いらしい(``)ｗ。 ... |
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