[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ぽておくんさんのトップページ>記録ノートを見る>[運動の記録]に関する記録ノート

[運動の記録]に関する記録ノート

01月10日　冬は空気が澄んでて気持ちいい 【運動の記録】
【今日やった運動】
ジョギング　5.4キロ
【運動した時間】
40分
【新たな発見】
...
コメント(0)　続きを読む
01月03日　新年1発目 【運動の記録】
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
32分
【新たな発見】
...
コメント(0)　続きを読む
12月29日　食べ過ぎた 【運動の記録】
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
30分
【新たな発見】
寒いけど爽快 ...
コメント(0)　続きを読む
12月28日　てくてく 【運動の記録】
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
90分
【新たな発見】
年末・・・みんな元気だなぁ ...
コメント(0)　続きを読む
12月25日　歩きすぎて撃沈 【運動の記録】
【今日やった運動】
ウォーキング
【運動した時間】
120分
【新たな発見】
新宿御苑でかっ！今まで行ったことなかった・・ ...
コメント(0)　続きを読む
12月24日　久しぶりのジョギング 【運動の記録】
【今日やった運動】
ジョギング
【運動した時間】
30分
【距離】
4Km ...
コメント(0)　続きを読む
1