[運動の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[運動の記録]に関する記録ノート

06月04日　ペダリングが安定しない。 【運動の記録】
【今日やった運動】
　自転車通勤
【運動した時間】
　34min30sec
【新たな発見】
　右ひざに違和感。右に頼りすぎ。 ...
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06月03日　通勤復活 【運動の記録】
【今日やった運動】
　自転車通勤
【運動した時間】
　行き：31min54sec
　帰り：34min
...
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05月23日　no title 【運動の記録】
【今日やった運動】
　　自転車通勤 20km
【運動した時間】
　　60分
【新たな発見】
...
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05月01日　再起動 【運動の記録,通常日記】
【今日やった運動】
サイクリング　１６ｋｍ
【運動した時間】
３０分×２
【新たな発見】
...
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