[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

04月24日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 チキンサンド

【昼ごはん】 ハムチーズサンド

【間食】
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04月23日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　味噌汁　納豆

【昼ごはん】 佐世保バーガー　コーラ

【間食】
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04月22日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　納豆　味噌汁

【昼ごはん】 ミートソーススパゲティ

【間食】
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04月21日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　味噌汁　納豆

【昼ごはん】 ペスカトーレ　サラダ　ロールケーキ　コーヒー

【間食】 クランチチョコ
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04月20日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　味噌汁　納豆

【昼ごはん】 バターロール

【間食】
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04月19日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 リュスティック

【昼ごはん】 うにパスタ

【間食】
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04月18日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 パン3.5個　コーヒー

【昼ごはん】 福福餅　まんじゅう

【間食】
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04月17日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　納豆　味噌汁

【昼ごはん】 ぶっかけうどん　バターロール　リュスティック

【間食】
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04月16日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　納豆　味噌汁

【昼ごはん】 ツナサンド　コーヒー　カップケーキ

【間食】
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04月15日　no title 【食事の記録】
【朝ごはん】 ごはん　納豆　味噌汁　青梗菜おしたし

【昼ごはん】 フランスパン

【間食】
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