[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

02月22日　1年と9ヶ月ぶり 【食事の記録,通常日記】
110あったんやね～
去年の7月まで増えたり減ったりして110弱だったんが
今87になっており、まだ継続中がんばってます
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05月23日　5/23 【食事の記録】
WiiFit 26分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
王将炒飯 ...
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05月22日　5/23 【食事の記録】
WiiFit 65分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷麺 ...
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05月21日　5/21 【食事の記録】
WiiFit 73分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
鳥せせり ...
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05月20日　5/20 【食事の記録】
ウォーキング 20分
WiiFit 68分

【朝ごはん】家
焼き飯
野菜ジュース ...
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05月19日　5/19 【食事の記録】
WiiFit 66分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
冷凍炒飯/2 ...
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05月18日　5/18 【食事の記録】
バイト フル
WiiFit 36分

【朝ごはん】
野菜ジュース
...
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05月17日　5/17 【食事の記録】
WiiFit 63分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
野菜ジュース ...
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05月16日　5/16 【食事の記録】
WiiFit 63分

【朝ごはん】

【昼ごはん】
エビドリア ...
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05月15日　5/15 【食事の記録】
バイト フル
WiiFitのヨガと筋トレ　8割方

【朝ごはん】
スープはるさめ ワンタン
野菜ジュース ...
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