[食事の記録]に関する記録ノート【健康管理カラダカラノート】

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[食事の記録]に関する記録ノート

03月28日 2013年3月28日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
珍しく脇腹と背筋が筋肉痛になってます!
昨日のサウンドバッグの猛打特訓が体に効いた様です。
隣のサウンドバッグで練習してたプチ猛者さんも、少し引いてたからな~…

今日は左足親指の爪を強打し、爪の間から流血してまっせ>< ...
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03月25日 2013年3月25日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
昨日の格闘技観戦は面白かったです!
試合会場には、初代タイガーマスクも来てました。

当日の試合ではメインイベントが2つあり、1つは、日本対タイによる男子団体戦(5人)。
そしてもう1つが、WPMF日本女子フライ級タイトルマッチ。 ...
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03月05日 2013年3月5日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
昨日は凄い偶然に出会い、ちょっと嬉しい気持ちです!
偶然ではなく必然だったら~…。。。
なんて素敵な事を嘆く歳でもないので、今日も1日楽しく頑張りたいと思います(笑)

今日の夜は5日振りのジム(嬉) ...
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03月03日 2012年3月3日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
世界中の女性のみなさま~
今日はひな祭りですよっ!
素敵な1日をお過ごし下さいませ♪

俺は朝1で実家に帰り、確定申告に必要な控除証明書などを準備して、8時には確定申告の受付会場に並ばないと。 ...
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02月24日 2013年2月24日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
昨日は Office2013 Professional版 を購入した。
値段がかなり張るので、ためらいも多かったのではあるけど、清水の舞台から飛び降りる気持ちで。

にも関わらず、Microsoftのダウンロードサイトが落ちているし、インストールは途中で失敗してから復旧できないしで~…
結構な出費をしただけに、、、、、、、、、、ありえんw ...
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02月14日 2013年2月14日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
右脛が腫れ上がり痛いと言っています。

世間の景気は良くなったのでしょうか。
こんな中年親父にもチョコが巡ってくる様になったのですね~…。
素敵な1日に感謝ですっ! ...
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02月06日 2013年2月6日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
昨日の朝ジムのインストラクタにメールを送りました。
今度、街中でばったり会ったら、美味しいご飯でもご馳走させて下さいって(笑)

そしたら、昨日の夜、街中でばったり会ってしまい~…
超運命を感じる(笑) ← 男ってバカですね^^; ...
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01月28日 2013年1月28日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
月曜日です!
いつもの1週間ではなく、何かが変わる1週間にする様に、頑張りたいと思います。

【今月の目標】
基礎代謝:1,700kcal以上 AND ...
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01月26日 2013年1月26日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
ばっちり運動したかな。

【今月の目標】
基礎代謝:1,700kcal以上 AND
体脂肪率:10%未満 ...
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01月20日 2013年1月20日 【通常日記,食事の記録】
【今日の感想】
昨日は車に当て逃げされて驚いたよ。
大した事は無かったんだけど、それを見ていた人が通報してしまったので~…

近所の狭い路地に、ぞくぞくと警官(パトカー3台、警官10人位)が押し寄せてきてさ。
野次馬もちらほらとね。 ...
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