これを機に【マリグリさんの健康管理カラダカラノート】

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07年03月20日（火）

これを機に
　｜　二日酔い >
ここ５年くらい、ずっと安定していた体重が
今年に入って３キロ増（＊＿＊）

原因はわかっている。チョコレート。
昼食後、３時のおやつ、夕食後。
１日３回は食べている。
最も好きなのはダースのホワイトチョコ♪

こんなんじゃ、太る一方。
これを機に、頑張ろうと思います=3

とりあえず、昼食後は我慢した！

３時のおやつは、会社からお土産の和菓子を
食べてしまった。

今、飲みに誘われてしまった。

これで、痩せれるだろうか（＠＿＠）

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