生理1日目…【鈴蓮さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月05日（木）

生理1日目…
< おでかけ♪ 　｜　動かない一日。 >
エクササイズ頑張るぞ～！って言ってたら生理来ちゃいました。そんなもんだよね。
今日はおとなしくしてよう…と思ったけど娘のバレエ。旦那が休みだったので車で送迎してもらっちゃいました♪
んで帰りに買い物ついでにラーメン食べて帰宅…。最近油っぽいな～。
今日は小学校のお友達は入学式だったようです。うちは来年か～。なんか信じられないなぁ。
今年はいよいよ幼稚園最後の年。いっぱい思い出つくるぞ～！
っていうか、その前にもうちょっとスリムになるぞ！
来年の卒園式＆入学式に間に合うように☆

【記録グラフ】
腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ストレッチ
0分
ストレッチ（分） のグラフ
 		万歩計
7800歩
万歩計（歩） のグラフ
体脂肪率
31.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
58.1kg
体重（kg） のグラフ
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