情けないなあ・・・【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月12日（木）

情けないなあ・・・
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【朝ごはん】
野菜ジュース

【昼ごはん】
つけ麺（中盛）

【間食】
特になし

【晩ごはん】
チャーハン・ピーマンの肉詰め

【夜食】
特になし

【今日の感想】
夜、結局、がっつり食べてしまう・・・／(-_-)＼


【記録グラフ】
体重
70kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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