今日から、記録グラフを増やします！！【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月14日（土）

今日から、記録グラフを増やします！！
< 今日は飲み会 　｜　今日はステーキ！！ >
【朝ごはん】
牛丼（並）・ミニ坦々うどん

【昼ごはん】
特になし

【間食】
特になし

【晩ごはん】
冷やしラーメン・チンジャオロース・のり弁当（半分）

【夜食】
特になし

【今日の感想】
本日より、ＢＭＩと体脂肪も記録することにしました。とは言っても、今日もがっつり食べてしまいました。


【記録グラフ】
BMI
25.9
BMI（） のグラフ
 		体脂肪率
22.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
体重
70.6kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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