犬の散歩【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月25日（水）

犬の散歩
< 職安 　｜　歩いたわりには変化... >
犬をつれて獣医さんまで行った。
興奮する犬をおさえる＆行きかえりに道のりのおかげで
久しぶりに汗をかいた

＜朝食＞
ハチミツトースト
ヨーグルト
コーヒー

＜昼食＞
うどん
おいなり

＜夕食＞
いたどりとこんにゃくの炒め物
青菜の白和え
たきこみご飯
おすいもの
たこやき

【記録グラフ】
起きた時間
9時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		腹筋
40回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
23%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
50.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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