新筍うま～【すいっぴ～さんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月26日（木）

新筍うま～
< 今朝も吐き気 　｜　no title >
【朝ごはん】
無し

【昼ごはん】
玄米・白米ご飯　お茶碗に軽く
ハムエッグ
茹でブロッコリー　多めに

昼っていうか、もう夕方

【間食】
無し

【晩ごはん】
たけのこご飯（玄米ベース）　お茶碗１杯
秋刀魚の塩焼き
切り干し大根の煮物
きゅうりとキャベツの浅漬け・らっきょう
小松菜ととろろ昆布の味噌汁


【夜食】
無し

【今日の感想】
体調いまいち・・・胃の具合がよくない








【うんち日記】
うんともすんとも



【記録グラフ】
うんち日記
0回
うんち日記（回） のグラフ
 		   
コメント
トトロ 2007/04/27 21:28 
栄養バランスの取れてる食事っぽいですね☆
うらやますぃ～！
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