いまいち・・・【Muy~Wyさんの健康管理カラダカラノート】

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07年04月30日（月）

いまいち・・・
< 肩の筋肉痛か？ 　｜　朝から腹が！ >
　軽く左右のふくらはぎに力コブが目立つようになってきました。コンスタントに、自主トレ続けていきたいものです。

【記録グラフ】
背伸び運動
200回
背伸び運動（回） のグラフ
 		ジョギング
0km
ジョギング（km） のグラフ
 		ダンベル（腕）
0回
ダンベル（腕）（回） のグラフ
ストレッチ
32分
ストレッチ（分） のグラフ
 		体重
53.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
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