草むしり【ハラペコNo.2さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月01日（火）

草むしり
< 背中痛　腰痛 　｜　大掃除 >
ストレッチはしてないけど、
草むしりでかなり運動。
たかが草むしり　されど草むしり

＜朝食＞
パン
目玉焼き
コーンスープ
野菜ジュース

＜昼食＞
パスタ（ペペロンチーノ）
キャベツサラダ

＜夕食＞
キャベツの炒め物（酢醤油）
ヨーグルト

【記録グラフ】
起きた時間
8時間
起きた時間（時間） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
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