体の疲れ・・・【pava717さんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月04日（金）

体の疲れ・・・
< 10.5km コー... 　｜　no title >
今日は、睡眠時間も短く、体が疲れ気味だったので、軽めの運動にした。

【記録グラフ】
ジョギング
90分
ジョギング（分） のグラフ
 		ジョギング
10.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
体重
63.4kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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