だらだらと【hirosiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月05日（土）

だらだらと
< 56キロを切った 　｜　1分の積み重ね >
【今日のできごと】

【今日の感想】計画行動弱し


【記録グラフ】
体脂肪率
12.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
80回
スクワット（回） のグラフ
 		背筋
12回
背筋（回） のグラフ
腹筋
74回
腹筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		摂取カロリー。
1700kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
消費カロリー
1876.5726kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
57.7kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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