1分の積み重ね【hirosiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月06日（日）

1分の積み重ね
< だらだらと 　｜　食事に注意 >
【今日のできごと】

【今日の感想】行動のアウトプット


【記録グラフ】
摂取カロリー。
1840kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		背筋
25回
背筋（回） のグラフ
 		消費カロリー
1753.164kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
スクワット
25回
スクワット（回） のグラフ
 		腹筋
10回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
15%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
57.5kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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