スクワット（回）のグラフ・データ

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スクワット(回)のグラフ

2007年05月
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スクワットのグラフ
日別データ（5月）

5月の「スクワット」データ推移

日付 スクワット 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火)           空腹感  
5月2日(水) 116回 up   917回   頑張ってる  
5月3日(木)           疲れ気味  
5月4日(金) 30回 dwn   947回   56キロを切った  
5月5日(土) 80回 dwn   1027回   だらだらと  
5月6日(日) 25回 dwn   1052回   1分の積み重ね  
5月7日(月) 65回 dwn   1117回   食事に注意  
5月8日(火) 85回 dwn   1202回   和敬静寂  
5月9日(水) 85回 dwn   1287回   1回のきっかけ  
5月10日(木) 56回 dwn   1343回   ちょっと  
5月11日(金)           腹筋  
5月12日(土) 112回 up   1455回   ハアハア＆汗  
5月13日(日)           摂取カロリーと消費カロリー  
5月14日(月)           胸をはる  
5月15日(火) 33回 dwn   1488回   筋トレ  
5月16日(水) 65回 dwn   1553回   日の出は東から昇る  
5月17日(木) 5回 dwn   1558回   一日おきに  
5月18日(金) 15回 dwn   1573回   お百姓さん  
5月19日(土)           ロック  
5月20日(日)           jaｚｚ  
5月21日(月)           ぼちぼちと  
5月22日(火) 10回 dwn   1583回   アイデﾝテティ  
5月23日(水) 44回 dwn   1627回   不公平  
5月24日(木) 12回 dwn   1639回   よっしゃ＾＾  
5月25日(金)           無理しないで  
5月26日(土) 35回 dwn   1674回   良質タンパク  
5月27日(日)           連結決算  
5月28日(月) 27回 dwn   1701回   疲れない80%で  
5月29日(火)           1600  
5月30日(水)           胸を張る  
5月31日(木) 40回 dwn   1741回   さじ加減  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 940回 （先月：801回）
平均数（今月） dwn 49.5回 （先月：61.6回）
最高数（今月） dwn 116回 （先月：184回）
目標達成率（今月） dwn 11% （先月：23%）
総合データ（～5月）
合計数 1,741回
平均数 54.4回
最高数 184回（記録日：2007/04/23）
目標達成率 16%