一日おきに【hirosiさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月17日（木）

一日おきに
< 日の出は東から昇る 　｜　お百姓さん >
【今日のできごと】左2分329。右2分325

【今日の感想】漬物も筋肉も熟成期間＾＾


【記録グラフ】
体脂肪率
13%
体脂肪率（%） のグラフ
 		スクワット
5回
スクワット（回） のグラフ
 		背筋
62回
背筋（回） のグラフ
ウエスト
76.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		腹筋
90回
腹筋（回） のグラフ
 		摂取カロリー。
1900kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
消費カロリー
1600kcal
消費カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
55.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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