腹筋（回）のグラフ・データ

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腹筋(回)のグラフ

2007年05月
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腹筋のグラフ
日別データ（5月）

5月の「腹筋」データ推移

日付 腹筋 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 20回 dwn   875回   空腹感  
5月2日(水) 13回 dwn   888回   頑張ってる  
5月3日(木) 11回 dwn   899回   疲れ気味  
5月4日(金) 57回 dwn   956回   56キロを切った  
5月5日(土) 74回 dwn   1030回   だらだらと  
5月6日(日) 10回 dwn   1040回   1分の積み重ね  
5月7日(月) 85回 dwn   1125回   食事に注意  
5月8日(火) 55回 dwn   1180回   和敬静寂  
5月9日(水) 10回 dwn   1190回   1回のきっかけ  
5月10日(木) 35回 dwn   1225回   ちょっと  
5月11日(金) 30回 dwn   1255回   腹筋  
5月12日(土) 50回 dwn   1305回   ハアハア＆汗  
5月13日(日)           摂取カロリーと消費カロリー  
5月14日(月)           胸をはる  
5月15日(火)           筋トレ  
5月16日(水) 14回 dwn   1319回   日の出は東から昇る  
5月17日(木) 90回 dwn   1409回   一日おきに  
5月18日(金)           お百姓さん  
5月19日(土)           ロック  
5月20日(日)           jaｚｚ  
5月21日(月) 11回 dwn   1420回   ぼちぼちと  
5月22日(火) 62回 dwn   1482回   アイデﾝテティ  
5月23日(水)           不公平  
5月24日(木) 1回 dwn   1483回   よっしゃ＾＾  
5月25日(金)           無理しないで  
5月26日(土) 77回 dwn   1560回   良質タンパク  
5月27日(日)           連結決算  
5月28日(月)           疲れない80%で  
5月29日(火)           1600  
5月30日(水)           胸を張る  
5月31日(木) 20回 dwn   1580回   さじ加減  
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月間データ（5月）
合計数（今月） dwn 725回 （先月：855回）
平均数（今月） dwn 38.2回 （先月：61.1回）
最高数（今月） dwn 90回 （先月：130回）
目標達成率（今月） dwn 0% （先月：21%）
総合データ（～5月）
合計数 1,580回
平均数 47.9回
最高数 130回（記録日：2007/04/17）
目標達成率 9%