おっと。体重増えちゃいましたね。
でも、風邪の時ゎ自分に優しくしてあげてください(*´∀｀)b☆

ノリノリの運動ですね。
何か１日ぶりに運動するとやたら気持ちくなりませんか？

ずいぶん風邪も良くなったみたいでよかったですね！
私は昔風邪をひいたとき、病院で点滴してもらって無理やり復活させてからスポーツクラブに行きました。今考えるとそこまでしなくてもって思いますが、常日頃体を動かしてると、家で寝たきりでいるよりもスポーツクラブに行った方が良くなる様な気がします。でも、ぶり返したら大変なのであまり無理しないで下さいね☆

>c-coさん

そうですね。風邪引いて運動できないとわかると急にやる気が出てくるというかｗ　でもまだ本調子じゃないぽいので、無理せずいったほうがいいみたいです。

>marigreenさん

点滴してでもいこうという気持ち、わからなくないです。ボディコンバットがやっぱり好きなので、普段からついついプログラム表で間に合いそうだと無理しちゃいます。

ほどほどに動かしつつ、あまり大きなマイナス(体重はプラス)にならないようにしたいです。