基礎代謝（kcal）のグラフ・データ

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基礎代謝(kcal)のグラフ

2007年05月
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基礎代謝のグラフ
日別データ（5月）

5月の「基礎代謝」データ推移

日付 基礎代謝 増減値
(前日比)		 増減値
(累計)		 記録ノート
5月1日(火) 1550kcal +9kcal   -44kcal 5/1 スポクラ  
5月2日(水) 1549kcal -1kcal   -45kcal 5/2 スポクラ  
5月3日(木) 1547kcal -2kcal   -47kcal 5/3 スポクラ  
5月4日(金) 1548kcal +1kcal   -46kcal 5/4 スポクラ  
5月5日(土) 1554kcal +6kcal   -40kcal 5/5 休息日  
5月6日(日) 1544kcal -10kcal   -50kcal 5/6 スポクラ  
5月7日(月) 1558kcal +14kcal   -36kcal 5/7 スポクラ  
5月8日(火) 1561kcal +3kcal   -33kcal 5/8 風邪ダウン  
5月9日(水)       5/9 風邪ダウン中  
5月10日(木) 1563kcal +2kcal   -31kcal 5/10 スポクラ  
5月11日(金) 1570kcal +7kcal   -24kcal 5/11 スポクラ  
5月12日(土) 1568kcal -2kcal   -26kcal 5/12 スポクラ  
5月13日(日) 1545kcal -23kcal   -49kcal 5/13 スポクラ  
5月14日(月) 1538kcal -7kcal   -56kcal 5/14 スポクラ  
5月15日(火) 1549kcal +11kcal   -45kcal 5/15 スポクラ  
5月16日(水)       5/16 休息日  
5月17日(木) 1530kcal -19kcal   -64kcal 5/17 スポクラ  
5月18日(金) 1526kcal -4kcal   -68kcal 5/18 スポクラ  
5月19日(土) 1538kcal +12kcal   -56kcal 5/19 スポクラ  
5月20日(日)       5/20 スポクラ  
5月21日(月) 1556kcal +18kcal   -38kcal 5/21 スポクラ  
5月22日(火) 1545kcal -11kcal   -49kcal 5/22 スポクラ  
5月23日(水) 1537kcal -8kcal   -57kcal 5/23 スポクラ  
5月24日(木) 1531kcal -6kcal   -63kcal 5/24 スポクラ  
5月25日(金) 1525kcal -6kcal   -69kcal 5/25 スポクラ  
5月26日(土) 1528kcal +3kcal   -66kcal 5/26 スポクラ  
5月27日(日) 1522kcal -6kcal   -72kcal 5/27 スポクラ  
5月28日(月) 1523kcal +1kcal   -71kcal 5/28 スポクラ  
5月29日(火) 1521kcal -2kcal   -73kcal 5/29 スポクラ  
5月30日(水) 1534kcal +13kcal   -60kcal 5/30 休息日  
5月31日(木) 1530kcal -4kcal   -64kcal 5/31 スポクラ  
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月間データ（5月）
平均値（今月） 1,542.5kcal （先月：1,572.8kcal）
増減値（今月） -11kcal （先月：-45kcal）
最高値（今月） 1,570kcal （先月：1,602kcal）
最低値（今月） 1,521kcal （先月：1,540kcal）
目標までの残数（今月） あと70kcal （先月：あと59kcal）
総合データ（～5月）
平均値 1,563.7kcal
増減値 -64kcal
最高値 1,606kcal（記録日：2007/03/23）
最低値 1,521kcal（記録日：2007/05/29）