「秋鹿」一合塩鮭「ジェイムスン」W３杯【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月12日（土）

「秋鹿」一合塩鮭「ジェイムスン」W３杯
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【昨晩寝た時間】
12時ごろ
【今朝起きた時間】
5時半
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】

【今日の睡眠状態】
5時過ぎまで寝床にいたのは久しぶり。二日酔い。空きっ腹によう回りました。

【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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