睡眠時間（時間）のグラフ・データ

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睡眠時間(時間)のグラフ

2007年05月
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睡眠時間のグラフ
日別データ（5月）

5月の「睡眠時間」データ推移

日付 睡眠時間 目標 合計値 記録ノート
5月1日(火) 5時間 up   146.5時間   「飛良泉」一合八尺枝豆冷奴「白...  
5月2日(水) 2.5時間 dwn   149時間   「樽平」一合「呉春」一合を湯豆...  
5月3日(木) 7時間 up   156時間   「カリボロシャルドネ2005」...  
5月4日(金) 3.5時間 dwn   159.5時間   「カベルネダンジューロゼ200...  
5月5日(土) 7時間 up   166.5時間   「プレジデルチュヌバン2005...  
5月6日(日) 8時間 up   174.5時間   「カリボロソビニオンブラン20...  
5月7日(月) 6時間 up   180.5時間   「柏露」二合うざく茄子の漬物  
5月8日(火) 5.5時間 up   186時間   「ティオペペドライ」鰹オリヴ油...  
5月9日(水) 3.5時間 dwn   189.5時間   「秋鹿」一合五尺お吸物茄子漬物  
5月10日(木) 5時間 up   194.5時間   「小鼓」一合叉焼サラダ「柏露」...  
5月11日(金) 3.5時間 dwn   198時間   「太古の屋久島」一合「小鼓」一...  
5月12日(土) 5時間 up   203時間   「秋鹿」一合塩鮭「ジェイムスン...  
5月13日(日) 7.5時間 up   210.5時間   「ティオペペドライ」トマトサラ...  
5月14日(月) 6時間 up   216.5時間   「ディ・ジョルノ2005メルロ...  
5月15日(火) 5時間 up   221.5時間   「七笑」一合鶏団子汁厚揚炊いた...  
5月16日(水) 5時間 up   226.5時間   「久米仙」二合山芋お焼大根浅漬...  
5月17日(木) 4時間 up   230.5時間   「秋鹿」一合枝豆「太古の屋久島...  
5月18日(金) 4.5時間 up   235時間   「七笑」冷一合燗一合海老ブロッ...  
5月19日(土) 4時間 up   239時間   「秋鹿」二合じゃが煮込もづく  
5月20日(日) 7時間 up   246時間   「トスカーナビアンコ2006バ...  
5月21日(月) 6時間 up   252時間   「生ビールモルツ」中2杯土手焼...  
5月22日(火) 4時間 up   256時間   「久米仙」一合鳥汁目刺プチトマ...  
5月23日(水) 3時間 dwn   259時間   「葵日光」一合めかぶ吸物  
5月24日(木) 5時間 up   264時間   「七笑」一合枝豆「葵日光」一合...  
5月25日(金) 5時間 up   269時間   「七笑」一合煮茄子「小鼓」一合...  
5月26日(土)           「葵日光」一合「秋鹿」二合高野...  
5月27日(日) 8.5時間 up   277.5時間   「紹興加飯酒6年」一合焼豚  
5月28日(月) 5.5時間 up   283時間   「太古の屋久島」一合乾き物  
5月29日(火) 3.5時間 dwn   286.5時間   「酔鯨」一合焼鰆小松菜炊いたん  
5月30日(水) 4時間 up   290.5時間   「出羽桜よいと」一合浜納豆目刺  
5月31日(木) 5時間 up   295.5時間   「葵日光」一合若布吸物青唐  
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月間データ（5月）
合計数（今月） up 154時間 （先月：141.50時間）
平均数（今月） up 5.13時間 （先月：4.88時間）
最高数（今月） up 8.50時間 （先月：8時間）
目標達成率（今月） up 80% （先月：79%）
総合データ（～5月）
合計数 295.50時間
平均数 5.01時間
最高数 8.50時間（記録日：2007/05/27）
目標達成率 80%