「プレジデルチュヌバン2005」エスプレッソパスタ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月05日（土）

「プレジデルチュヌバン2005」エスプレッソパスタ
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【昨晩寝た時間】
8時
【今朝起きた時間】
3時
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
7時間
【今日の睡眠状態】
なんとなく不調な状態で起床。飲みすぎによるものか、昨日の「京都三条」の疲れがどっと出たのか。

【記録グラフ】
睡眠時間
7時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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