「ディ・ジョルノ2005メルロ～」イタリア風サラダ【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月14日（月）

「ディ・ジョルノ2005メルロ～」イタリア風サラダ
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【昨晩寝た時間】
9時過ぎ
【今朝起きた時間】
3時過ぎ
【お昼寝・仮眠】

【合計睡眠時間】
6時間
【今日の睡眠状態】
1時半ごろ排尿休憩ご2時半から3時くらいまでうつらうつら。アルコールの影響下変な夢見の割りにすっきり起床。


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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