「出羽桜よいと」一合浜納豆目刺【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月30日（水）

「出羽桜よいと」一合浜納豆目刺
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【昨晩寝た時間】
9時半
【今朝起きた時間】
1時半
【合計睡眠時間】
4時間
【今日の睡眠状態】
11時に排尿休憩ここで起きていても十分な目覚めでしたがその日の内だったので再眠。酒量で睡眠時間を抑制できるような気がします。山形天童の美酒次回は「燗」をつけてキャラクターがどう変わるか楽しみです。長引く「浜納豆」素晴らしい。

【記録グラフ】
睡眠時間
4時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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