「葵日光」一合「秋鹿」二合高野豆腐茄子煮じゃこ卸【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月26日（土）

「葵日光」一合「秋鹿」二合高野豆腐茄子煮じゃこ卸
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【昨晩寝た時間】
9時半
【今朝起きた時間】
3時半
【合計睡眠時間】
6時間
【今日の睡眠状態】
三合飲むとさすがにきますねぇ。11時1時半二回排尿休憩。

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