「七笑」一合枝豆「葵日光」一合レタス「ジェイムスン」２ｗ煎空豆【Qさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月24日（木）

「七笑」一合枝豆「葵日光」一合レタス「ジェイムスン」２ｗ煎空豆
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【昨晩寝た時間】
10時半
【今朝起きた時間】
3時半
【合計睡眠時間】
5時間
【今日の睡眠状態】
酒は「山の酒」二種。1時半排尿休憩アイリッシュが効いていました。夢見がいまひとつで疲れが残りました。何の夢か覚えていないことが増えていますが年とともに物忘れが増えるのと何か相関があるのでしょうか。


【記録グラフ】
睡眠時間
5時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		   
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