体重増加。。【ヒグヒグさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月13日（日）

体重増加。。
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【今日やった運動】
腹筋：50回
腕立て伏せ：40回

【今日の感想】
実家に帰ると、間食が増えたせいか、体重が激増してしまいました。。
でも体脂肪は増えてないので筋肉が増えたのかな。

【記録グラフ】
筋肉率
34.2%
筋肉率（%） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
基礎代謝
1734kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
19.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
76.6kg
体重（kg） のグラフ
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