ヨガマット注文【ヒグヒグさんの健康管理カラダカラノート】

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07年05月14日（月）

ヨガマット注文
< 体重増加。。 　｜　休筋日 >
【今日やった運動】
ラテラル・サイ・トレーナー：20分
腹筋：50回

【今日の感想】
遂にトレーニング用にヨガマットを注文しました。
楽天で良さそうなのがありまました。
送料込みで2310円

http://item.rakuten.co.jp/bodyart/gf-g021/

台所マットからやっと卒業できそうです。
到着が楽しみだ。

【記録グラフ】
筋肉率
34%
筋肉率（%） のグラフ
 		腹筋
50回
腹筋（回） のグラフ
 		基礎代謝
1703kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
19.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
74.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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