【30代からの基礎代謝アップ！ダイエット　４２日目】【ゼノンさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月02日（土）

【30代からの基礎代謝アップ！ダイエット　４２日目】
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【朝ごはん】無し

【昼ごはん】無し

【間食】無し

【晩ごはん】発泡酒アクアブルー　350ml×３　168㌍
桜肉の燻製　300㌍
椎茸昆布　少々　30㌍
春雨ヌードル　シーフード　233㌍

【夜食】無し

【今日の感想】昨日食べ過ぎた分、朝＆昼を抜きました。
あまり空腹が辛くなかったので晩まで持ちました＠ほっ

体調が良くなったら食欲もちょっと復活しちゃうんですね～
まだまだ修行が足りません、、、
少し落ち込んでるので今から＠すべらない話＠見て笑いまーす！！(〃￣∇￣)ノ彡☆


【記録グラフ】
摂取カロリー。
731kcal
摂取カロリー。（kcal） のグラフ
 		体重
73kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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