おはようございます。2日目ですか？多少の制約があるのはなかなか辛いでしょう？でもいきなり5～8kgなんて思わないのならばある程度バリアブルでいいと思います。かく言う私は生き方それ自体がバリアブルですが・・・・ｗ。

頑張ってくださいね(^-^)/

まさや様へ

応援ありがとうございます。
はい、確かに２日目は少々辛かったです。３日目のフルーツが楽しみで!(^^)!

おっしゃる通り何十キロも減量しないと死んでしまうと、お医者様に言われたわけではないので、２Ｋｇで良いから減量できた分が維持できるといいなあと、思っています。
でもまだ始まったばかりなので、初めての事ですし、どうなるのか想像できませんが、最後まで頑張ります(^_^)/

スープダイエット、栄養バランスも良さそうですし、ダイエットにとても効果がありそうですね☆
私にはここまで出来ませんが、野菜スープを毎食取り入れるだけでもお腹に溜まっていいかもしれませんね！！

一つの物を食べ続けるのが苦手で、どうも途中で飽きてしまうのです。でも、マリグリさんが言う様に、野菜スープを取り入れるのなら、できそうです。ここのところ、野菜スープを作っていませんでした。久しぶりに食べたくなりました。
北斎君、今日も可愛い～♪くしゃくしゃにした～いです。

マリグリ様へ

野菜スープの新しいレシピのような感じです。いつもは何でもお味噌汁にしていましたが、これで少しレパートリーが広がりそうなので、いろいろ試してみようと思っています。

確かにお腹には沢山のお野菜たちが入っていきますが、満腹に食べても消化が早いのですぐにお腹が空いてくる。。私のお腹はおかしいのかなあ。。(・.・;)

pino9　様へ

おっしゃる通り、飽きてきそうなので味付けを食べる分取り分けては、変えてみようと思っています。7日間Ｘ3食ですから、結構いろいろと試せるのでヒット作が出来るかも。。です!(^^)!
温かい野菜たっぷりスープは身体に優しい感じがしますよ。

北斎のお散歩日記の感想をいつもありがとう<(_ _)>
毎日毎日の事なので、連れて行くこちらが楽しくなくては、連れられて行く方は、もっと楽しくないのじゃなじゃないかと思うと、お互いに良い事無しではいけないので、何かコメント付きのお散歩にしようと思って始めました。感想を聞かせていただけると、日記をつける楽しみも増えました。これからも読んでくださいね。