エルフショットさん
最新の記録ノート
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07年06月11日（月）
ハリ、コリは少なくなった |
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< 午後3時過ぎ位から...
｜ DOOM、陸上 >
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先々月の４月からの週末の卓球、テニス、卓球の三連荘または二連荘ペースで、どうにか無事に丸一ヶ月が過ぎましたが、まだちょっとハリ、コリは踵から肩まで各所に出ますが、最初の頃よりはグッと楽になりました。
しかし、まだまだ故障の可能性は高いので、より無理せず怪我せずで楽しんで行きたいと思ってます。
今日から夜は、やっと世界卓球と全仏から開放されて、ゆっくりできそうです。
一応、休養予定ですが、体がコリって堅くなりそうなら、軽くストレッチとウォーキングなどを、夜にやりたいと思ってます。
昼から雨が降って、すごい湿気+温度攻撃でした…
昼飯食べに出て、帰ってきたらワイシャツとスボンがシトシトのシワシワ、ベットリです…
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