○今日は・・・【たけしさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たけしさんのトップページ>記録ノートを見る>○今日は・・・
07年06月22日（金）

○今日は・・・
< ○フットサル・・・ 　｜　○フットサル大会・... >
【朝ごはん】
おにぎり

【昼ごはん】
コロッケ・唐揚げランチ

【間食】
特になし

【晩ごはん】
カレーライス・とうもろこし

【夜食】
特になし

【今日の感想】
今日は、とってもハードだった。朝５時半に家を出て、２２時半に帰宅。何て忙しい１日だったんだ。残業代ゼロ・・・。Σ＼(￣ー￣;)何でやねん！！まあ暇よりかは良いけど。限度を超えると死んでしまう。
それはそうと、明日は、またもやフットサルの大会があります。前回は、足の負傷のため、出場できなかったので、とっても楽しみです。問題は息が続くかどうか・・・／(-_-)＼


【記録グラフ】
BMI
24.8
BMI（） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
67.6kg
体重（kg） のグラフ
 		カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE