今日はいそがしかったぁ【のぶりさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月22日（金）

今日はいそがしかったぁ
< 結構腹筋ついたよう... 　｜　くじけそうになって... >
今日はスケジュールが
ひとつの無理でぐちゃぐちゃになって
たいへんでした。

予定は余裕を持っていきましょね

【記録グラフ】
ジョギング
4.5km
ジョギング（km） のグラフ
 		ジョギング
30分
ジョギング（分） のグラフ
 		体重
76.9kg
体重（kg） のグラフ
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