筋トレ【きるさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月24日（日）

筋トレ
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【今日の結果】
　・腹筋：６０
　・腕立て伏せ：４０
　・背筋：６０

【今日の感想】
　やる気のあるうちにやっておこうと思って、頑張ってみました。
　っていうか、全然できん。。。
　こんなに衰えているとは（－－；


【記録グラフ】
背筋
60回
背筋（回） のグラフ
 		腕立て伏せ
40回
腕立て伏せ（回） のグラフ
 		腹筋
60回
腹筋（回） のグラフ
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