歩き方が変【歌うくらげさんの健康管理カラダカラノート】

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07年06月29日（金）

歩き方が変
< 小旅行と言うか、日... 　｜　働いている >
昨日、一日裸足で立ち仕事をしたら、あ～も～
下半身がガチガチ。変な歩き方になったやんか。
痛みって言うかは筋肉痛のそれに似て非なり。

【朝ごはん】
おにぎり

【昼ごはん】
大盛りパスタ
紅茶

【間食】
炭酸　500ml
烏龍茶　500ml
サンドイッチ
ポタージュスープ

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
非常に眠い。
夜中に思い立って、ジャガイモをゆでだした。どうしても
ビシソワーズが飲みたくなって…。

【記録グラフ】
ビール
0ml
ビール（ml） のグラフ
 		アルコール
0mg/dl
アルコール（mg/dl） のグラフ
 		階段昇降
0階
階段昇降（階） のグラフ
睡眠時間
3時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		タバコ
0本
タバコ（本） のグラフ
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