アジアカップ残念！！【ぶらピさんの健康管理カラダカラノート】

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07年07月09日（月）

アジアカップ残念！！
< フットサル 　｜　運動なし >
あぁ～～・・・
アジアカップ応援してたのに・・・勝ち点３がスルリと・・

朝：ナス天、ご飯。400kcal
昼：天ぷら弁当。800kcal
夜：カツオ刺、ポテサラ、焼き魚、唐揚げ。400kcal
摂取：1600kcal
消費：1500kcal
タバコ：5
万歩計：5400
計測：

【記録グラフ】
万歩計
5400歩
万歩計（歩） のグラフ
 		ウエスト
84cm
ウエスト（cm） のグラフ
 		体脂肪率
20.3%
体脂肪率（%） のグラフ
体重
64.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
コメント
ましゃもも 2007/07/09 22:21 
ざんね～～～ん。　勝った?!と思ってたのに・・・

それにしてもオシムさんはこ・わ・い・・・
浜ジョー 2007/07/10 13:11 
私は負けると思った！

オシムも怒るわ。　でも顔怖いよね・・・。　
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