metabo.22さん
最新の記録ノート
|
2007年 |
|
|
7月 |
|
日 |
月 |
火 |
水 |
木 |
金 |
土 |
1 |
2 |
3 |
4 |
5 |
6 |
7 |
8 |
9 |
10 |
11 |
12 |
13 |
14 |
15 |
16 |
17 |
18 |
19 |
20 |
21 |
22 |
23 |
24 |
25 |
26 |
27 |
28 |
29 |
30 |
31 |
|
|
|
|
月別に見る
タグ別に見る
|
07年07月30日(月)
雨が振る前に |
< 雨で中止です
| 効果はないのかね? >
|
【今日のできごと】
タイミングよく雨の振る前に終われました。
【今日の感想】
運動公園にて何時も、運動をしているのですが今日も雨が降るとは
思わなかったので、時間を少し早めて行って正解でした。
ジョギングは、お腹がタポッタッポ・・・と小気味よく上下にゆれて
楽しかった(・・な、わけないですガ)。
歩く速さに、プラスする感じに怠け癖の悲惨さを今日も感じて
帰ってきました。
体重は、食後に測ったら・・・太った。・・と言うか変化なしですか。
あぁ・・・・、断食でもしなければならないのか?
断食はしたくないしなぁ~。(^^ゞ
|
|
【記録グラフ】 |
|
コメントを書く
|
ページTOPへ戻る↑ |
|
|