冷蔵庫掃除【ななちゃんさんの健康管理カラダカラノート】

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07年08月06日(月)

冷蔵庫掃除

< no title  | 今日の地下鉄は >
午前中、夫の母の通院付き添い。
定期的に通って健康のチェックをしてもらっている。
やや貧血気味以外は異常なし。良かったです。


今日は冷蔵庫の棚やケースを取り外して掃除しました。
普段見えるところくらいは拭いているけど、冷蔵庫っていつの間にか結構汚れていますね。
重曹で汚れを落として拭き上げました。
重曹は汚れも落ちるし、あとの拭き上げも洗剤のようには気を使わなくて大丈夫なのでクレンザー替わりに使っています。

メインの冷蔵庫と飲み物用のサブの冷蔵庫の2台。
サブの冷蔵庫は実家が昔使っていたもので、大きいのに買い換えた時に、我が家が飲み物用に使おうと20年近く前に譲り受けたものです。
なんたって1983年製・・・ということは24年ものだ~。
でもちゃんと冷えるので便利に使い続けています。
特に夏はビールに、ジュースに、西瓜に、アイスに、蓄冷材にと、もうなくてはならない存在です。
今年もまだまだ活躍してくれそうです。

【昨夜の就寝時間】23:30

【運動】歩数計 5611 歩 
    自転車    0分
    踏み台昇降  0分
    ピラティス  0分

【朝ごはん】
納豆(長ねぎ)
海苔、 トマト、 梅干
味噌汁(なめこ、豆腐、茗荷)
ご飯、 りんご、 ヤクルト

【昼ごはん】
鶏唐揚げ
卵焼き(長ねぎ、海苔)
トマト、 味噌汁、 ご飯、 豆乳

【間食】

【晩ごはん】
冷やし中華(中華めん、薄焼き卵、きゅうり、ロースハム
      トマト、おくら、茄子、もずく、練り辛子)
   たれ(醤油、酢、砂糖、水、胡麻油、根生姜、白胡麻)
りんご

【記録グラフ】
万歩計
5611歩
万歩計(歩) のグラフ
   
コメント
flo 2007/08/06 22:51
私も、冷蔵庫の掃除、そろそろ、だわ。特に野菜室が、汚れますよ。
24年間使って、壊れない冷蔵庫、凄いです!
そこまで現役で、使える冷蔵庫、24歳の若者ですね。笑。

お義母さん、健康ですね。良かったですね♪
ななちゃん 2007/08/07 00:57
pino9さん
こんばんわ~☆
なんと、我が家には30年物の電子レンジもあるんですよ。
電子レンジがはじめて世の中に出た頃の、ナショナルのエレックというやつです。
大きくて重くて、ターンテーブルがないので回りませ~ん。

当時まだ若くお金もなかったのですが、ちょっとしたいきさつがあり買うことになったんです。
昔のものは機能も単純なせいか、壊れませんね~。
そろそろ新しいオーブンレンジに買い替えようかという、レンジ君にとっての危機が何度かあったのですが、まだ使えるし…と使い続けていました。
ここまでくるとかえって手放せなくなりましたね~♪レンジ君、ホッとしてるかな?
打ち水 2007/08/07 05:51
機能すべて使ってないでさよならしてる電化製品が多いです、30年はすばらしい。松下電器の誇りですよ。
ななちゃん 2007/08/07 22:48
富士山太郎さん
今は故障しても、修理より買った方が安いって言われちゃいますよね。

夫の両親の家で電気製品を買い換えると、使わない機能も多くボタンがたくさんありすぎて使い方が分からずいつも大変なんです ^_^;

毎回私が説明書を読んだ後、紙に 1、電源を入れる。2、このボタンを押す。・・・というように使い方を図入りで大きい字で書いてます。

高齢者向けに、使い方がシンプルな製品をもっと出して欲しいなと思います。


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